Майстер-клас « Як зберегти себе: профілактика вигорання та психологічна підтримка для медичних працівників»

Медична практика — це не лише про допомогу пацієнтам, але й про постійне емоційне навантаження, високий рівень стресу та брак ресурсу.

У таких умовах вигорання, тривожність і виснаження — не виняток, а, на жаль, реальність для багатьох.

До Дня медичного працівника команда OpenLikar підготувала безкоштовний майстер-клас, присвячений збереженню психологічного здоров’я медиків.

Це простір підтримки, відновлення та чесної розмови про те, як залишатися стійкими, допомагаючи іншим.

У програмі заходу:

• Що таке емоційне вигорання і як його розпізнати

• Техніки самодопомоги, які можна застосовувати одразу

• Психологічна гігієна: як дбати про внутрішній ресурс

• Підтримка в колективі: чому вона критично важлива

• Відповідь на запитання учасників.

Спікер заходу:

Олена Божук – лікарка-психолог, кандидатка медичних наук

Подія відбуватиметься 27 липня о 16:00 наживо . Тож готуйте свої запитання і до зустрічі!